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sabato, Aprile 26, 2025
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Salute

Prima di dormire pensa

Sottovalutato. Trascurato. Anzi non considerato. E’ il momento di passaggio dalla veglia al sonno. Dall’essere svegli al dormire. Non siamo noi a decidere il...

La mente dopo la mezzanotte

Svegliarsi durante la notte, restare sveglio al buio, e pensare. E’ una esperienza che abbiamo vissuto tutti. Al buio della notte i pensieri negativi...

Alimentazione e cervello

In questi giorni ho scritto su Sensory overload e su Rot Brain Scrivo oggi il rapporto tra nutrizione e cervello. Il cervello e' l'organo principale del...

Robot brain: marciume cerebrale

Due giorni fa ho scritto un articolo “sensory overload”. Abbiamo ogni giorno un sovraccarico sensoriale di informazioni che non ha precedenti nella storia umana. L’università...
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Sensory information overload

Ogni giorno siamo colpiti da un sovraccarico sensoriale e cognitivo. Noi siamo il risultato delle stimolazioni culturali, sensoriali, alimentari che entrano dentro di noi....

Vitangelo Moscarda

Il cellulare e’ uno specchio sempre con noi. Modificare la propria immagine corporea con una applicazione del cellulare si chiama dismorfia digitale. Così abbiamo una...

Rinnovare la scienza dell’alimentazione. Il metodo molecolare: dalle calorie alle molecole

Nel libro “La Nuova Scienza dell’Alimentazione”presento il metodo molecolare di alimentazione consapevole. Non ho scritto “dieta molecolare” perché la parola dieta evoca un periodo...

Troppo corpo, troppe emozioni, poca memoria

Viviamo accompagnati da superfici lucide: cellulari, vetrine, specchi, vetrate, pavimenti …in cui il nostro corpo si manifesta, si riflette. Noi siamo il risultato delle stimolazioni...
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