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venerdì, Aprile 25, 2025
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Salute

Conoscere il nostro DNA

La sigla DNA sta per acido desossiribonucleico (DNA, dall'inglese DeoxyriboNucleic Acid) è la molecola che contiene tutte le informazioni genetiche che ci consentono di...

Il mal di schiena e l’intestino

Ma cosa c’entra il mal di schiena con l’alimentazione, con l’intestino? Siamo stati abituati a vivere i sintomi del nostro corpo l’uno separato dall’altro....

Vivere la contemporaneità, il futuro è dentro di noi

Nello scrivere e nel parlare non uso la parola moderno ma contemporaneo. “Omnia cum tempore”: c’è un tempo per ogni cosa. E con Orazio...

Io sono il mio corpo: riduzione altezza, colesterolo e vitamina D

E’ evidente a tutti: con il passare degli anni la propria altezza si riduce. Chi più, chi meno rapidamente, comunque si perde in altezza. E’...
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CREMA BUDWIG: scegli il tuo cibo!

Pasta e carne! Il marketing alimentare ha condizionato il nostro modello di mangiare. Se non si mangia pasta e carne sembra di non mangiare. Così si è...

Braccia e gambe, meno farmacia e più palestra

Gli anni portono via la massa muscolare. Non possiamo fermare gli anni. Fermiamo allora la perdita dei muscoli. Lo si può fare. Anzi lo dobbiamo...

Ripartiamo dal microbiota

Il cibo è piacere, è famiglia. Abbiamo vissuto uno tsunami alimentare durante le festività, consumando almeno 15 kg di alimenti ricchi di carboidrati, grassi e...

Il tempo e l’universo dentro di noi, non siamo l’unica forma di vita nell’universo

Ultimo giorno dell’anno, il tempo esiste a prescindere dal corpo umano. Il tempo e’ generato dal Sole che crea il giorno e la notte....
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